就寝前の化粧水をやめてみた。

夜寝る前は

ワセリンだけを塗るようにして

2週間がたちました。

体は

「自分でなんとかしよう」

というチカラがすごいですね。

夜，ワセリンを塗れば

朝起きても

カサついていることはありません。 

肌が，自分で潤そうと

頑張っているような

気がします。

朝は

ぬるま湯でワセリンを流してから

せっけんで洗い，

ソンバーユ→化粧水　

の順で，ケア。

馬油は先に塗ります。

まだまだ寒く

乾燥した日が続きそうですが

体のチカラを呼び戻してみる

チャンスかも！

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